CoreMi 是什么?
CoreMi 是一个每日心理金句系统,通过融合东方智慧与西方心理学,为您提供平静、有力量的自我肯定语。 每天早上8点,我们会生成一句第一人称的NLP心理金句,帮助您开启充满正能量的一天。
核心理念
紫微天时
根据中国传统的时辰智慧,每个时辰都有其独特的能量特质。 我们的金句会根据当前时辰(子、丑、寅、卯等)调整内容,帮助您顺应天时,调整心态。
积极心理学
强调个人优势、感恩心态和成长型思维。我们的金句帮助您识别并发展内在力量, 培养积极的生活态度和心理韧性。
认知行为疗法 (CBT)
帮助识别和转化消极思维模式。通过每日的自我肯定语, 您可以逐步重构思维习惯,建立更健康的认知框架。
NLP 神经语言程序学
运用预设前提、感官具体化、资源状态锚定等NLP技巧, 让金句更具心理学深度,帮助您建立积极的心理锚点。
丘吉尔精神
传承坚韧、勇气和永不放弃的精神。在面对挑战时, 这些金句提醒您保持内在的力量和决心。
Vincent Peale 积极思考
相信信念的力量和正面期待的作用。通过每日的积极语言, 培养乐观心态,创造更美好的人生体验。
特别致谢
bebetter.asia - 幸福大陆·情侣治愈中心
CoreMi 的金句生成系统深度集成了 bebetter.asia 的NLP心理学方法论,包括:
- •限制性信念转化:识别并重构阻碍成长的信念
- •情绪需求识别:理解情绪背后的真实需求
- •Tiny Habits:微小行动带来持久改变
- •关系中的自我觉察:从关系中看见自己
产品理念
平静、沉稳、稳定、不侵入 —— 这是 CoreMi 的核心调性。
我们不承诺转变或治疗效果,只是作为一个稳定的陪伴者, 每天为您提供一句平静有力的自我提醒。
所有金句都以第一人称"我"开头,采用自我肯定语(affirmations)的形式, 帮助您建立积极的自我对话模式。
我们使用肯定性语言,避免指令性表达。不说"你应该"、"你必须", 而是说"我选择"、"我值得"、"我拥有"。