关于 CoreMi

了解我们的理念与方法

CoreMi 是什么?

CoreMi 是一个每日心理金句系统,通过融合东方智慧与西方心理学,为您提供平静、有力量的自我肯定语。 每天早上8点,我们会生成一句第一人称的NLP心理金句,帮助您开启充满正能量的一天。

核心理念

紫微天时

根据中国传统的时辰智慧,每个时辰都有其独特的能量特质。 我们的金句会根据当前时辰(子、丑、寅、卯等)调整内容,帮助您顺应天时,调整心态。

积极心理学

强调个人优势、感恩心态和成长型思维。我们的金句帮助您识别并发展内在力量, 培养积极的生活态度和心理韧性。

认知行为疗法 (CBT)

帮助识别和转化消极思维模式。通过每日的自我肯定语, 您可以逐步重构思维习惯,建立更健康的认知框架。

NLP 神经语言程序学

运用预设前提、感官具体化、资源状态锚定等NLP技巧, 让金句更具心理学深度,帮助您建立积极的心理锚点。

丘吉尔精神

传承坚韧、勇气和永不放弃的精神。在面对挑战时, 这些金句提醒您保持内在的力量和决心。

Vincent Peale 积极思考

相信信念的力量和正面期待的作用。通过每日的积极语言, 培养乐观心态,创造更美好的人生体验。

特别致谢

bebetter.asia - 幸福大陆·情侣治愈中心

CoreMi 的金句生成系统深度集成了 bebetter.asia 的NLP心理学方法论,包括:

  • 限制性信念转化:识别并重构阻碍成长的信念
  • 情绪需求识别:理解情绪背后的真实需求
  • Tiny Habits:微小行动带来持久改变
  • 关系中的自我觉察:从关系中看见自己

产品理念

平静、沉稳、稳定、不侵入 —— 这是 CoreMi 的核心调性。

我们不承诺转变或治疗效果,只是作为一个稳定的陪伴者, 每天为您提供一句平静有力的自我提醒。

所有金句都以第一人称"我"开头,采用自我肯定语(affirmations)的形式, 帮助您建立积极的自我对话模式。

我们使用肯定性语言,避免指令性表达。不说"你应该"、"你必须", 而是说"我选择"、"我值得"、"我拥有"。

开始您的每日金句之旅